很多剛剛懷孕的女性朋友被孕吐折磨的啥也吃不下，一天吐幾次，剛剛吃進去馬上吐出來，如此循環，可謂是苦不堪言。除此之外，還有些孕早期孕婦會出現各種身體上的不適，但是這種不適的症狀每個人又略有不同，那麼，孕早期會不會腰痠小腹不舒服呢？
孕早期出現腰痠小腹不舒服，這種情況是因人而異的，並不是所有孕婦都會在孕早期出現腰痠小腹不舒服的現象。有些孕婦在懷孕之前就伴隨有不明顯的腰肌勞損的病症，在懷孕之後，因爲身體站姿或坐姿不正確，就會出現明顯的腰痠小腹不舒服的情況。
另外，隨着孕婦懷孕時間逐漸增加，肚子裏胎寶寶的個子也在蹭蹭上漲，越來越大的胎寶寶給孕婦腰部以及大腿部位帶來的壓力漸漸變大，還有胎兒的重量很大一部分靠自身腰部支撐，所以不止在孕早期，到懷孕後期腰痠的情況可能會進一步加重，這個也是正常的。
女性在懷孕期間，一定要注意鈣質的補充和攝入，因爲孕期身體缺鈣的話也是會導致出現腰部痠疼的。這個時候，可以多吃一些雞蛋、魚肉等含有豐富蛋白質的食物，同時新鮮的水果蔬菜也要適當補充，防止維生素缺乏導致身體不適。
