孕婦可以喝酸角汁水嗎

酸角又叫做酸豆、羅望子，酸角莢果肥厚肉質，形狀呈圓筒形或微彎形，顏色爲灰褐色，當果實成熟的時候，顏色會變爲紅棕色，味道比較酸，有些孕婦孕前特別喜歡吃，但懷孕以後，由於飲食有講究，就想知道，孕婦可以喝酸角汁水嗎？

酸角營養特別豐富，含有人體所需的18種氨基酸物質，還含有較高的蛋白質以及各種有機酸、維生素和礦物質等，其中氨基酸和蛋白質可以增強孕婦體質，提高孕婦機體免疫力，有效預防孕期併發症和合並症的發生，還能促進胎兒生長髮育。

酸角鈣質含量是極高的，具有“果中鈣王”的稱號，孕婦在懷孕期間對鈣質需求量很大，如果孕婦沒有攝入足夠的鈣質，很容易會出現缺鈣症狀，如抽搐、身體乏力、食慾下降、牙齒鬆動、睡眠質量變差等，甚至還會影響胎兒骨骼的發育。

酸角味道酸酸的，孕婦在懷孕初期，受到激素變化的影響，會出現噁心、反胃、嘔吐等早孕反應，吃些酸角可以緩解早孕反應，此外，酸角具有清熱解暑的功效，能避免上火、中暑等，由此可以知道，孕婦是可以吃酸角的，所以喝酸角汁水也沒有問題。