孕婦所承受的艱辛是常人無法體會的，並不是只有大家看到的孕婦的肚子大不方便那樣簡單，其實孕婦還在承受着很多身體不適，比如說孕期水腫就非常的常見。有些孕婦不知道如何判斷孕期水腫，那孕婦水腫是什麼樣的？
當孕婦的身體出現水腫現象之後，孕婦會感覺自己的皮膚緊繃，水腫的部位有腫脹不適感。尤其是身體上下垂部位，比如說手臂、小腿、腳腕等部位，更容易出現水腫症狀。孕婦可以觀察自己的這些部位，水腫之後皮膚圓潤有光澤，用手輕輕一按會有大坑，且不易快速回彈。
孕期出現水腫症狀是很普遍的，大部分孕婦會有身體水腫的煩惱。這是因爲孕婦的肚子不斷增大，對靜脈血管造成了壓迫而引發的，血流循環不暢就會出現水腫的現象。等分娩之後，身體水腫自然就會消失。
爲了緩解身體水腫的症狀，孕婦要注意休息，不能長時間的站立，也不宜長時間的坐着，需要適當的活動，促進血液循環，才能減輕水腫症狀。而且孕婦要注意自己的飲食，不能吃鹽分含量高的食物，否則會加重水腫。
