首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 孕早期可以喝蜂蜜水嗎

孕早期可以喝蜂蜜水嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.95W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕早期可以喝蜂蜜水嗎

蜂蜜水味道很甜,能夠促進腸胃蠕動,在懷孕期間孕婦容易便祕,有些孕婦就會通過喝蜂蜜水來改善,希望可以讓便祕的情況得到好轉。在懷孕早期,胎兒還沒有穩定下來,孕婦要小心護理身體。那麼孕早期可以喝蜂蜜水嗎?

在孕早期可以適當的喝一些蜂蜜水,但是不能夠喝的太多。蜂蜜當中的果糖還有葡萄糖的成分比較高,可以補充孕婦身體所需要的能量。蜂蜜當中含有酶類還有免疫物質,可以讓孕婦的身體抵抗力增強。

蜂蜜可以說是很天然的滋補劑,補充大腦神經元所需要的能量。蜂蜜裏面還有鋅元素還有鎂元素等多種成分,可以起到益腦增智的作用,還可以護膚。在懷孕期間胎兒的腦部在慢慢發育,喝一些蜂蜜水有好處。

蜂蜜水還可以促進身體消化吸收,讓孕婦的食慾變強,還可以起到鎮靜安眠的作用。如果孕婦有便祕的症狀,喝蜂蜜水也可以得到緩解。蜂蜜還可以讓皮膚的代謝增強,對皮膚來說很有好處,但是孕婦不要喝的太多,以免會拉肚子。在購買蜂蜜的時候,也要選擇正規的店內購買,這樣質量才更放心。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲