進入夏季以後，氣溫就會升高很多，不少人就會開始大量吃涼食，尤其是從冰箱裏取出來的西瓜、冷飲等，平常也會吃冰激凌之類的來解暑，能夠讓身體瞬間感覺到涼爽而，女性在懷孕之後，飲食上面要非常小心，即使在炎熱的夏季，也總是忍不住要吃涼快點的東西，但是，孕期吃得太寒涼寶寶會怎麼樣？
孕期吃得太寒涼，可能會引發寶寶早產，寒涼的食物會對子宮造成刺激，增加胎動次數，甚至會引起腹瀉症狀，在嚴重時，會造成子宮收縮，因而就有可能引發流產或者早產，如果發生了早產，寶寶出生後體質虛弱，身體免疫力低下，容易出現疾病症狀。
孕期吃太多涼的食物，還會刺激女性胃部的，容易引起腹痛等症狀，對胎兒也是不好的，所以爲了寶寶的健康着想，建議女性儘量少吃生冷食物，在夏天的時候，如果想吃水果，要選擇常溫狀態下的，避免受寒。
在冬天的時候，女性更要做好保暖，對於吃進肚子裏的食物，要儘量保持溫熱，各種食材需要上鍋蒸熟，或者煲成湯汁纔可以吃，孕期女性的身體免疫力比較虛弱，平時也要減少去人多的地方，避免長時間的停留，防止沾染上細菌病毒，室內的溫度要保持在正常範圍之內，不能出現寒氣入侵，或者悶熱現象。
