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懷孕吃節瓜會不會寒涼

來源:孕育親子課    閱讀: 1.3W 次
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懷孕吃節瓜會不會寒涼

炎熱夏季,是不是吃啥都沒有食慾呢?這個時候來上一點清涼菜式才比較好哦。節瓜屬於夏天裏面理想的清涼蔬菜,它具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效,深受大家的歡迎。大家喜歡吃清涼一點的食物,孕媽咪也不例外,但是有些人就說了,節瓜性涼,孕媽咪吃了可能會不好,那麼懷孕吃節瓜會不會寒涼呢?媽網百科馬上爲大家揭曉答案。

食物不是藥,所謂的“寒、涼”在食物裏是很微不足道的,節瓜、絲瓜、冬瓜等瓜類的寒起到的作用也是很微小,而“寒、涼”的食物會與“溫、熱”的食物相會抵消。孕媽咪可以在吃節瓜的時候吃其它食物,它們很多都會相互抵消,那麼一點點寒早就沒有了。

但是,雖然節瓜的寒涼微小,但是孕媽咪也不能吃太多哦,進食有度纔是最好的進食方式呢!

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