第一次當媽媽的孕婦，各項事情都不太瞭解，也十分謹慎，生怕一不小心引起不適甚至嚴重的流產。懷孕的時候整個身體都有點腫脹，特別是小腿，按摩可以很好的緩解，那麼能不能用按摩足浴盆進行舒緩呢，小編今天就來給孕媽媽講講可不可以用按摩足浴盆吧。
一、孕婦可以用按摩足浴盆嗎
孕婦是可以使用按摩足浴盆的，但是需要掌握好時間和水溫，不要時間太長了就可以，才能收到有益的作用。泡腳可以讓血液循環，小腿不會腫脹，所以，孕婦適合泡腳的。注意不要去做足療，泡腳水裏面也不要放任何的藥物。
小編不建議準媽媽在孕期做腳底按摩。因爲目前還沒有證據表明孕婦腳底按摩對孕婦保健有益。雖然腳底按摩淵源已久，其主要功效多爲保健作用，可使人體放鬆、愉悅、緩解疲勞，並對部分疾病有一定預防作用，但腳底按摩的實際治療功效卻不見得有你想象中的那麼大。
特別是 在中國，目前腳底按摩多在美容院、個體診所中開展，大部分正規醫院均沒有與腳底按摩類似的治療手段。至於孕婦腳底按摩能否治療孕吐，抑或是否會引起流產，現在也都沒有任何相關的統計學數據加以證明。
準媽媽的身體狀況比沒有懷孕的時候更加複雜，如果飲食、休息不當，再加上劇烈運動、跌撲損傷等外力因素，都可能會導致出現各種孕期病症，影響你和寶寶的身體安全。因此，安胎、保胎是準媽媽懷孕期間的第一要務。
二、孕婦如何緩解孕吐
1.夜晚的小零嘴兒。在牀頭放點餅乾等簡單的小零食。當你醒來後，可以先吃上幾片餅乾，然後，休息20～30分鐘，再起牀。如果你半夜醒來感到噁心，也可以吃點餅乾來緩解一下。 此外，早晨起牀不要一咕嚕就下地。先在牀上坐幾分鐘再起來，也可能對緩解孕吐有幫助。
2.留神非食物類的外界刺激。房間太熱或太悶、濃郁的香水味、坐車、人體位置轉換太快、甚至諸如閃光燈之類的光源刺激等，都可能引起噁心。
以上就是小編爲大家準備的有關孕婦可不可以使用按摩足浴盆以及緩解孕吐的相關內容。懷胎十月十分艱辛，希望家中有孕婦的朋友們儘量營造一個合適的氛圍來幫助孕婦來緩解緊張和不適感。希望孕媽媽平時也要經常定時去醫院檢查身體。
