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懷孕8個月能足浴按摩嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 7.77K 次
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懷孕8個月能足浴按摩嗎

足浴按摩是人們解乏的一種方式,而且做足浴按摩對身體是非常有好處的,現在人們很注重養生,所以經常的做足浴按摩,但是大家都知道懷孕之後要注意的事項非常多,很多人沒有這些常識,不知道懷孕之後是否可以做足浴按摩,懷孕8個月能足浴按摩嗎?

懷孕8個月能足浴按摩嗎

如果說是懷孕八個月的時間,那麼多按摩腳部的穴位還是有好處的,因爲這個時候孕婦的腳部是容易水腫的,而通過泡熱水以及按摩等方式,那麼是可以促進血液的迴流,這樣就不會有水腫了,不過建議不要在足療的時候加入藥物,以免對胎兒造成影響,也要避免用力過度。

懷孕8個月應該注意什麼呢

一般情況下懷孕晚期的時候,胎兒對鈣質和鐵吸收量比較大,一般通過母體是不能供應胎兒影響的,所以需要補充鈣質和鐵質,你這個時候是需要補充鈣質和鐵劑的。平時注意適當戶外活動,喝些鮮奶,多吃蔬菜水果保持充足的營養,定期去醫院做產前檢查,建議在孕晚期不要有手淫比較好,以免導致子宮收縮,發生早產的情況,避免情緒緊張焦慮,保持好的心態按時作息。

懷孕之後需要注意的事項有很多,懷孕8個月能足浴按摩嗎?懷孕八個月是可以做足浴按摩的,而且對身體很有好處,可以減輕腳部浮腫,但是一定要注意力度,請專業的按摩師給按摩,泡腳時間也不宜太長,還要注意飲食和睡眠,保持心情愉悅,還要定時的做產檢。

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