很多孕婦在懷孕期間，身體常常會感到十分地痠痛。大概是因爲日漸脹大的肚子給身體帶來的一些負擔，所以一些不正確的站、坐姿都會促使肌肉痠痛。很多人第一反應是利用按摩器來按摩放鬆，那麼孕婦可以用按摩器按摩肩膀嗎?
孕婦身體痠痛的原因
大家先要了解一下孕婦身體痠痛的原因。孕婦很容易缺乏各種營養及礦物質,特別是鈣,維生素和鐵等,一旦缺乏就很易引起腰痛. 當腰痛伴有腿“抽筋”,坐骨神經痛時,除了趕快補鈣,補維生素B1以外,還要及時諮詢醫生,尋求幫助.缺乏輕微者建議食補爲主.
孕婦爲什麼不可以用按摩器
小編查閱資料得知，孕婦最好是不要使用按摩器的，那是爲什麼呢?首先電子脈衝方式的按摩器，因爲電子脈衝按摩器使用電流刺激人體達到按摩效果的，這種電流同樣也會刺激到胎兒的。其次按摩器會產生輻射，要知道懷孕的時候電磁輻射不好的，這就是爲什麼穿防輻射服。而且孕期很多穴位都是不可以去按摩的，否則是會對胎兒造成影響的，痛的厲害的話就叫老公或者家人輕輕按摩一下吧。
按摩給身體帶來的好處
按摩還是有很多好處的。它能夠全身放鬆，消除疲勞，緩解壓力。還能夠疏通經絡，加快氣血循環，保持機體的陰陽平衡，能夠提高人體的整體免疫能力，預防疾病的發生，爲身體增添活力。而且能夠改善睡眠，大幅提高睡眠質量。固定穴位按摩和熱療，能夠有針對性地促進風溼、關節炎、腰腿痛疼、腰椎頸椎病、半身不遂、中風等疾病的康復。對於手術和放療後的康復有明顯的促進作用。按摩對亞健康，具有很好的康復作用。局部按摩能消耗多餘的脂肪，達到減肥美體的目的。按摩還能夠促進人體內分泌，協助排出體內及皮膚中的垃圾，增強皮膚美容效果，改善腸胃功能，促進新陳代謝，改善消化不良。
週末、假日約一些好友到按摩館去按摩放鬆，想一下都覺得身心愉悅吧。孕婦們懷胎十月也是十分辛苦的，但是建議是不要用按摩器哦，實在身體痠痛難忍還是要在醫生的指導下緩解痠痛哦。等到妊娠結束後，再好好地去享受一番吧!
