許多孕媽媽不知道孕期可以吃什麼，不可以吃什麼，所以與媽媽要及時科普孕期的常識和禁忌。多瞭解一些孕期的知識，這樣可以幫助孕媽媽在妊娠期間少一些痛苦。每個母親都是偉大的，所以要保護好自己。那麼，孕初期有什麼忌口的東西？
山楂也要少吃，雖然可以開胃，緩解噁心嘔吐的症狀，但是其也有促進子宮收縮的作用辣椒、桂圓等辛辣刺激及熱性的食物，會導致身體燥熱，產生胎動不安的現象，容易導致流產的發生，同時避免吃生冷刺激的食物。
同時，咖啡、濃茶、辛辣食品，酒精等均會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形。孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。直接食用這些食品可以使人感染疾病。而且直接食用很容易得腸胃炎。經煙燻、醃製、燒烤的食物也應儘量不吃。
孕婦在這時期間要多注意休息，那些不知道應不應該吃的食物就不要碰，可以諮詢一下醫生，未經醫生允許孕婦不可以吃任何藥物或對身體有害的食物。孕婦要飲食規律且清淡，多注意休息，多喝一些熱水，不要通過喝中藥來調理身體，這對胎兒是有害的。
