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孕初期如何上網 孕初期上網注意事項

來源:孕育親子課    閱讀: 1.92W 次
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對於一些職場的女性來說面對電腦是不可避免的事情,同時上網也是很常見的工作,但是對於懷孕了的職場女性來說,孕期的安全是非常的重要的,但是很多的孕婦不知道生活中很多的輻射,電子製品很多的人都知道有輻射,那麼孕期是不是不能電腦呢?對於孕初期的職場女性來說必須用電腦怎麼辦呢?下面本站的小編爲大家分享孕期如何用電腦對於胎兒的影響小,用電腦孕期有哪些注意事項。

孕初期如何上網 孕初期上網注意事項

一、懷孕初期上網須知

1、上網容易起斑
另外,顯示器容易將周圍的塵埃吸附過來,塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”,容易導致孕婦朋友臉上起斑。懷孕上網注意孕媽咪上網須知及注意。
2、容易發生流產
電腦周圍產生的磁場可致孕婦流產、胎兒畸形和癌症。電腦兩側、後部的射線最強,孕婦應儘量避免在該區域活動。
3、前三個月少用
懷孕前三個月是胎兒各種器官形成期,也是最重要的時間,在這段時間,建議準媽媽們最好少用電腦、少上網。因爲電腦在工作時,使用電流工作的電器都或多或少會產生輻射。
4、做防輻射準備
電腦是有輻射性的物品,所以女性在懷孕期間,建議少用或不用電腦。但是如果是工作需要,沒有辦法,那麼必須要做好防輻射準備,以免使正處於器官形成期的胎兒受到損害。

孕初期如何上網 孕初期上網注意事項 第2張

二、懷孕初期上網注意

1、勿長時間上網
懷孕初期間上網應注意上網時間不能超過8小時,上2小時應休息30分鐘。
2、60釐米的距離
如果不得不用電腦時,要注意與顯示器保持距離。一般而言,眼睛距顯示器的距離要保持60釐米左右爲好。
3、懷孕不宜久坐
懷孕初期上網時,如果在電腦前久坐還會影響孕婦下肢血液循環,加重下肢水腫,導致下肢靜脈曲張,防治靜脈曲張可準備一雙靜脈曲張襪。
4、應該調整方向
顯示器後面和側面是輻射較強的區域,因此,孕婦在上網時應調整方向,避免坐在電腦屏幕的側面和後面。可以貼一個電腦保護屏,它可以有效掩碼至少75%的電磁輻射。

孕初期如何上網 孕初期上網注意事項 第3張

三、孕期防輻射的方法

1、穿防輻射馬甲
孕媽媽在上網之前可以穿上一件防輻射馬甲,就可以降低自己胸腹部受到的電磁輻射。
2、孕婦防輻射服
選款合適的孕婦防輻射服。在選購孕婦防輻射服時,牌子並不是最重要的,孕媽媽更應從面料上選擇,在購買時必須貨比三家。
3、附安全防護網
可以在電腦的熒光屏上附加一安全防護網或防護屏,以進一步吸收可能泄漏的X線。據介紹,可以增加畫面的清晰度,保持眼睛舒適,並且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射。
4、有良好的通風
上網的居室要有良好的通風,以保持空氣的新鮮,這一點,對於和複印機共享的機房更爲重要,因爲在這種工作條件下會產生一些臭氧等有害氣體和粉塵,可能會影響健康。

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