懷孕後對於到底能不能用護膚品會有一定的爭議。孕期選擇正確的護膚方法和護膚產品對孕婦的皮膚是有好處的。真正由化學物質和藥物引起的缺陷，僅佔1%左右。那麼孕前孕婦如何護膚呢?下面本站小編就來和大家說一說。
補水在任何時期都很關鍵
其實無論哪個時期進行護膚，首先一條就是要給皮膚充足的水分。而對於孕期媽媽來說，給皮膚補水這項看似簡單的舉動，咱們都得拉上警戒線。以往我們補水的工具可不少，紙面膜、泥面膜的一大堆，哆啦倒是建議準媽媽們可以選擇天然面膜，比如黃瓜切片敷面，溫和且效果很棒呢。
早上一杯水，幫助孕媽遠離便祕
每天早上起來空腹喝上一杯水，長期堅持不僅能夠帶走皮膚毒素，幫助準媽媽保持皮膚水嫩光滑，更能幫助準媽防止、改進便祕。這主要是因爲夜間我們運動量小，血液流速減慢，產生了很多“髒”東西，早上空腹一杯白開水，幫助我們清洗廢物，且經由尿液排出體外。
多吃豆製品，美白又護膚
其實大豆異黃酮是黃酮類化合物中的一種，主要存在於豆科植物中，大豆異黃酮是大豆生長中形成的一類次級代謝產物。由於是從植物中提取，與雌激素有相似結構，因此大豆異黃酮又稱植物雌激素，能夠彌補30歲以後女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性狀況，緩解更年期綜合症和改善骨質疏鬆，使女性再現青春魅力。所以孕期多多補充豆製品以及維生素A、B、C、E等，可以幫助皮膚保持彈性。
潔面工具要溫和，皮膚很嬌嫩
孕期不少準媽媽都很焦慮應該如何潔面，孕期運用潔面乳，孕媽媽需要溫文低敏、安全有用的產物。淘米水、豆漿可是民間護膚法，如果有充分的時間可以多多嘗試，不過建議潔面不要一天三次，反而破壞了皮膚本身的保護層，早起最好是用清水潔面喲。
面部護膚很重要，妊娠紋咱們也要防
除了面部的肌膚護理，妊娠紋也是媽媽們護膚的一項重點。想要預防妊娠紋，首先營養跟進很重要。這並不意味着媽媽們要大吃特吃，孕期準媽媽要避免吃過多的油炸食品和甜食，可以多吃蛋白質含量高的食物，能幫助改善皮膚膚質，使皮膚更有彈性，從而有效減少妊娠紋的產生。
其次，控制體重是很重要的
根據醫生的建議，整個孕期的體重增加最好不要超過30斤，一方面要均衡飲食，另一方面也要養成活動的好習慣，散步、孕婦瑜伽等都是不錯的選擇。
1. 做好基礎保溼就夠了。無香精、無酒精、無易致敏防腐劑的基礎保溼護膚品，可以放心用。
2. 特殊需求先緩緩。美白、抗皺、祛痘等功效護膚品，儘量少用。
孕媽咪的皮膚要比一般女性敏感，特別是對於本身就是過敏體質的孕婦來說。所以我們在選擇護膚品時要注意看看是否過敏，可以取少量的產品塗抹於手臂上，停留10分鐘左右，感覺一下手臂上有沒有灼熱感或是瘙癢感，來判斷自己是否對這款護膚用品過敏。
對於來自容易過敏星星球的孕婦來說，護膚品可能就得要先送給弟弟妹妹了。但是你可可以自制礦泉水補水面膜、番茄美白麪膜等等用來代替護膚品。
目前市面上有很多專門針對孕婦的專業級別的護膚品牌。大家不要以爲孕婦護膚品和普通護膚品的區別只在於包裝和名稱，事實上孕婦護膚品的品質和出品會比普通護膚品要嚴格。
孕婦護膚品的檢測與原材料成分與普通護膚品是有區別的，它的檢測要求較高，成分也更加適合孕婦皮膚護理。而現在孕婦產品又分爲孕婦專用和孕婦可用，建議大家在選擇時最好選孕婦專用。這樣的產品安全性會很高，生產這種護膚品的廠家多是專門生產母嬰類產品的。
