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大肚子孕婦

來源:孕育親子課    閱讀: 3.81K 次
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「導讀」當女性懷孕之後,整個人的生活都發生很大的變化。不管是生活起居還是工作都需要作出相應的應對措施,懷孕對於女性外表的影響最大的就是女性的肚子會慢慢脹大,這是因爲胎兒一直在慢慢長大,當大肚子孕婦達到十個月左右,就會臨近生產。
大肚子孕婦
大肚子孕婦

大肚子孕婦是每個孕婦必須要經歷的階段,如果生活習慣良好且營養補充足夠的話,胎兒會正常發育,在前三個月孕婦的肚子沒有很大的變化,到了四到六個月這個期間,胎兒長大的速度比較快,在這個階段孕婦的胃口會變好,食量也會變大,此期間需要注意全面補充營養。

而到了六個月至分娩期間,孕婦的身體會一直保持着大肚子的狀態,會給孕婦造成很大的不便,而且這時候會出現胎動這種情況,孕婦可以看成是胎兒與媽媽的互動,可以相應迴應一下,而且還可以進行胎教,對胎兒的成長很有幫助。

大肚子孕婦在孕晚期會非常辛苦,因爲需要挺着個大肚子,日常生活中都需要非常小心保護自己的肚子,不能有磕磕碰碰。而且在晚上睡覺的時候,只能保持左側臥的姿勢,由於晚上也會有胎動的情況,以及膀胱被胎兒擠壓,上洗手間的頻率也增大,所以一夜好眠這種情況很難得,這些情況大肚子孕婦都需要提前做好心理準備。

大肚子孕婦要生了怎麼辦

當懷孕快要分娩之前,醫生一般都會給孕婦一個預產期時間,若是超過了這個時間,孕婦們應該進行住院觀察。這不是孕婦一個人的事情,準爸爸也需要陪同孕婦以及及時觀察孕婦的情況。當大肚子孕婦臨近預產期,準備要生的時候怎麼辦呢?

當大肚子孕婦準備要生的時候,應該提前辦好準生證,準生證相當於做生意開店時候需要的營業許可證,這是爲了以後孩子上戶口所準備的,這個不能忽略。準備生小孩的時候也需要提前預約好醫院,最好在臨產前開始住院,以免突發一些準爸爸準媽媽們解決不了的突發情況。

大肚子孕婦準備要生的時候是會有一定的預兆的,要生的時候最明顯的一個情況就是羊水破以及肚子陣痛,這些大肚子孕婦都不能忽視的,而且準爸爸們也需要對妻子足夠的關注,一旦羊水破了就需要馬上送往醫院。孕婦在準備生小孩的時候需要多喝水,補充維生素以及蛋白質,儲存足夠的體力,另外就是保持心情愉悅,不需要過於緊張。

大肚子孕婦要生了的預兆

很多孕婦擔心自己快要生小孩的時候錯過一些徵兆,所以一般會提前瞭解分娩前的預兆。大肚子孕婦準備要生的時候,會出現以下一些預兆:

1、下腹墜脹

當臨近生產的時候,胎兒的頭部會壓迫下腹部,大肚子孕婦的感覺就是下付墜感強且有腰痠的感覺。這時候胎兒壓迫的部位是膀胱、盆腔以及直腸等組織,會有小便頻的現象。

2、上腹部放鬆

因爲胎兒的位置慢慢往下,下腹部感覺到墜脹,但是上腹部是會慢慢放鬆的,這個時間主要在分娩前一到兩週左右。

3、假性陣縮

在生小孩子前一到兩週左右,會出現比較輕微的子宮收縮,也就是假陣縮。這種情況出現的時間比較短,出現的頻率也不多,而且沒有規律,孕婦們遇到假陣縮不用過於緊張,這只是分娩前一到兩週的預兆,並不是說明立刻要分娩了。

4、見紅

在分娩前一到兩天這個時間,孕婦們會出現應道會流出一些混有血的分泌液,這就是見紅,見紅之後就需要小心是否快要分娩了。不過也要注意是否是陰道性其他疾病。

5、羊水破

在分娩前一到兩個小時,孕婦們的羊水會破裂,隨着陰道流出,所以一般發現羊水破了,需要馬上安排生小孩的準備。

大肚子孕婦可以運動嗎

很多人對孕婦運動的情況有所疑問,當孕婦們挺着一個大肚子的時候,對於運動都比較害怕,害怕運動過程中因爲不小心而傷害到自己的寶寶。其實孕期可以進行適量的運動,這樣有利於孕婦增強體質,緩解孕婦的疲勞以及壓力,這對於大肚子孕婦的分娩是有利的,而且對寶寶的免疫力也有幫助。

孕婦在孕期適合做一些比較溫和的運動,不可進行劇烈刺激的運動。最適合孕婦的運動有散步、游泳、有氧操、跳舞、瑜伽以及伸展運動等等。游泳是最爲健康的孕婦運動,但不適合所有人,而瑜伽孕婦最好不好肚子在家練習,比較危險,可以報名孕婦班瑜伽,有專業教練指導,較爲安全。

孕早期、孕中期和孕晚期適合做的運動是不同的。在孕早期,孕婦們適合做一些節奏較慢的運動,散步、慢跑做操都是不錯的選擇。孕中期的時候孕婦們的肚子逐漸明顯,這時候做的運動也要以運動幅度小爲主,瑜伽、跳舞和游泳都是不錯的選擇。而到了孕晚期的時候,大肚子孕婦適合做的運動是伸展運動,不過動作一定要輕緩,以免影響到胎兒,造成早產就不好了。

大肚子孕婦可以玩遊戲嗎

孕期是一個非常漫長和痛苦的過程,在此過程中孕婦爲了消遣時光會選擇玩遊戲來度過,而一些孕婦選擇做一些手工度過,其實最爲辛苦的是懷孕還需要工作的孕婦們。對於玩遊戲這個問題,很多人保持着不同的態度,那麼大肚子孕婦可以玩遊戲嗎?

一些人認爲大肚子孕婦是不可以玩遊戲的,他麼認爲手機和電腦都有一定的輻射,對胎兒的成長有一定的影響,尤其是長期玩遊戲這種行爲應該被制止。另外,長期玩遊戲還會影響孕婦的精神狀態,頸椎也會受到影響。另外,人們還認爲孕婦暴露在輻射環境下容易導致胎兒畸形,所以反對孕婦玩遊戲的人數比較多。

但是其實,適量玩手機對孕婦是沒有影響的,只要孕婦做到勞逸結合,不長期玩遊戲接受電腦手機的輻射就不會有很大的問題。因爲手機的輻射非常小,電腦的輻射也不大,一天玩兩個小時左右也不會對人體造成很大的影響。孕婦可以利用空間時間多看看書、散下步或者是曬曬太陽,這些方法代替玩遊戲更好。

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