大家每天必做的一件事就是洗澡了。這在普通人習以爲常的動作，對懷着孩子的孕婦來講還是有很多不便的。尤其到了孕晚期，孕婦的肚子變得越來越大，孕婦的行動變得也不方便了。很多孕婦在洗澡的時候都會蹲着洗，她們覺得這樣的姿勢會好一點，那孕婦肚子大能蹲着洗嗎？
孕婦肚子大能蹲着洗嗎
在懷孕期間，肚子比較大的話肯定不能蹲着了，經常蹲着肯定也不舒服，這樣對孕婦的肚子會產生強烈的壓迫感，對胎兒也不好，所以我們的孕婦在洗澡的時候最好不要下蹲，儘量採取一些比較安全的姿勢，或是是找個凳子坐下來洗澡也會好一點。
孕婦洗澡要注意什麼
1、水溫：以27℃～37℃爲宜
孕婦洗澡時，水溫以接近體溫爲好，一般來說水溫應在38℃以下。因爲如果水溫或室溫過高，很可能因爲缺氧導致胎兒發育不良。即使是在冬天，也不能長時間洗很熱很燙的熱水，否則容易導致缺氧窒息，甚至會導致胎兒宮內缺氧。
2、時間：在15～20分鐘爲佳
孕婦洗澡的時間也要有所控制，長時間淋浴容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀，這是因爲浴室內空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應相對不足所致，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足。同時還有可能會導致胎兒出現缺氧、胎心率加快，嚴重的還會影響到胎兒的神經系統的發育。
3、次數：最好每天1次
雖然說孕婦要常洗澡，但並非說要一天洗幾次澡。洗澡頻率應根據個人的習慣和季節而定，一般來說最少三四天一次，有條件的話，最好是每天1次，炎熱的夏天每天洗兩次都可以。寒冷的冬天如果做不到每天洗澡，那麼也要堅持擦擦身，洗洗外陰。
很多孕婦會說孕期洗澡這麼麻煩，我們適當的減少洗澡的次數，其實這樣也是可以的，但是我們孕婦也不能因此而落下身體的清潔工作。“孕婦肚子大能蹲着洗嗎”，答案相信大家在看完了以後都知道是什麼了，最後記得一點就是我們的孕婦做什麼都要想到肚中孩子的安全。
