月經過多是一種常見現象，也是一種月經不調，對女性的危害特別大，月經過多的因素也很多，一定要注意預防生活細節。
月經過多的原因
1、婦科疾病：
(1)功能失調性子宮出血
功能性子宮出血稱爲功能性子宮出血，即月經紊亂、月經不規則、月經過多
(2)子宮肌瘤
子宮肌瘤是育齡婦女常見的生殖器腫瘤，發病率高。子宮肌瘤多見於肌間和粘膜下。
(3)慢性骨盤炎
骨盤炎是陰道異常出血的常見原因。炎症發生時，局部血管變脆，月經出血不易凝結，月經量增加，月經延長。
（4）子宮內膜異位症
簡單地說，子宮內膜異位症是生長在子宮壁內層的組織出現在其他位置。這些異位子宮內膜干擾生殖器官的各種正常功能，常伴有月經延長、月經過多等症狀。
2、血液疾病：月經與人體其他出血現象相同，但也由自己的凝血系統控制。部分血液疾病會影響凝血，也會導致月經紊亂和月經過多，如血小板減少性紫癜、血友病、白血病、再生障礙性貧血等疾病。
3.避孕方法不當:
(1)宮內節育器
節育器是一種常見的避孕方法，其最突出的問題是月經週期縮短、月經延長、月經量顯著增加、月經後出血等。
(2)避孕藥
不按說明服用避孕藥或服用錯誤，容易引起體內生殖激素水平障礙，影響子宮內膜發育和異常出血。
4、由於卵巢雌激素分泌過多，或長期刺激子宮內膜增生超過正常厚度，脫落時出血量增加。如無排卵功能性子宮出血。
婦科器質病變。子宮肌瘤、子宮息肉等。
6、精神因素、疲勞、產後、宮內節育器等也會導致月經過多。
月經過多的預防
1.避孕:要注意避孕和節慾。控制生育和節慾可以預防疾病的發生，避免生育(流產)頻率過高，月經和產後交叉，否則會損害衝壓、精血和腎氣，最終導致月經疾病。所以平時要多注意月經和產後，可以減少和預防疾病的發生。
2、絕緣：在寒冷的地方。根據氣候環境的變化，衣服和被子增加或減少衣服和被子。不要太冷或太冷，這也可以避免外部邪惡和血氣損傷，導致月經疾病。婦女月經寒冷，骨盆血管收縮，卵巢功能障礙，月經過少，閉經。生理期應防止寒冷和水分，避免雨、水、游泳、冷飲等，特別是防止下半身感冒，注意保溫。
3、飲食：不要暴飲暴食，也不要吃太甜、太冷、定期定量飲食，不要暴飲暴食，不要吃脂肪、甜、油膩、冷、辣乾產品，不損害脾胃生化不足，不要收集溼痰、冷血、熱血引起月經不規律。
4、心情舒適：在日常生活中，需要調整情緒，隨時保持情緒舒適，避免憂鬱的憤怒，傷害肝脾，或七種情緒過度，五種情緒火，阻礙衝動成爲月經疾病。生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制垂體的功能，使卵巢不再分泌女性激素，不排卵，月經開始紊亂。同樣，長期抑鬱、悶悶或心情不好也會影響月經。
5、工作和休息的結合：適當的工作和休息應積極從事工作（體力和精神工作），但不應過度工作和劇烈運動，過度容易傷害脾氣，可導致統一攝影失職或月經疾病引起的生化不足。
7.生理期最好不要在同一個房間：女性在生理期全身抵抗力低，生殖道局部保護屏障暫時受損。此時，室內交易容易引起生殖器官感染。
6.清潔外陰的方法：每天用溫水擦拭外陰，每人一盆一毛巾一湯。你可以洗澡或洗澡，但你必須拒絕洗澡或洗澡。排便後，用信從前到後擦拭肛門。
