對陽痿這種疾病非常隱私。即使男性有這樣的意識，也不能面對。事態嚴重的時候，經常接受治療。我希望很多男人勇敢地走出這個障礙，相信你會有很大的收穫。
1、年輕人的陽痿是精神陽痿。年輕人陽痿的主要原因是性史時間短、未婚同居、文化水平低、性觀念錯誤、外部精神壓力大等。由於過早性生活和性知識的貧乏，給這些男性的性生活帶來極大的心理壓力，他們長期生活在害怕女性懷孕、害怕自己的表現無法讓對方滿意的顧慮下，極易引發陽痿。
對於青年人高發的精神性陽痿，主要採取心理治療。這種陽痿患者應積極學習性知識，分析和糾正性觀念，拋棄教條色彩的性知識教育。同時，尋求心理醫生的幫助，積極進行心理指導，只要解除這種心結，就能達到治療陽痿的目的。
2、中年人陽痿。在我國，男性到了40歲，幾乎都結婚了。中年男性大多有性的經驗和性適應性。中年人發生的精神性陽痿，與青年人相比，慢、不知不覺、原因不明。但是，影響青年陽痿的因素對中年人也有同樣的作用。
中年人陽痿多采用心理治療與行爲治療相結合的方式治療陽痿。對於此類患者，建議進行夫妻同治，既增進了夫妻感情，又治癒了疾病，何樂而不爲。但目前，國內可進行夫妻性感集中訓練的醫院較少。
行爲治療是治療陽痿的常用方法之一。陽痿的形成一般是由男性精神壓力過大引起的，行爲治療通過難易度逐漸增大的訓練分離患者的恐懼反應和性交場景，達到消除患者憂慮的目的，也是治療陽痿的好方法。
陽痿患者冬季如何保健治療？
1、節制房事
陽痿患者在生活中要注意節制性生活，不要太頻繁，最好和女性分居一段時間，努力生活規律，避免疲勞，儘量避免性刺激。
2、消除心理因素
男性患陽痿後，首先要確立克服疾病的自信，每次意識到勃起困難而煩惱或包含這樣的陽痿時，就要堅決拋棄它們，與之戰鬥，扭轉這樣的觀念，大膽承認自己有問題，但現在正在進行康復訓練，認定自己不久就會克服陽痿，恢復勃起能力。
3、搭配合理的飲食
在冬天的時候，陽痿患者需要多注意飲食，多吃一些壯陽的食物，對於我們治療陽痿是比較有幫助的。壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。動物內臟含有大量性激素和腎上腺皮質激素，可以增強精子的活力，提高性慾，也是壯陽的產品。另外，牡丹、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等含有鋅的食物，山藥、銀杏、凍豆腐、修理魚、海蔘、墨魚、章魚等含有精氨酸的食物，有助於提高功能，不需要禁忌。民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等是沒有科學根據的。
4、提高身體素質
陽痿患者要增強體質，還有就是我們在生活中要注意多多的休息，還有要進行適當的運動，對於提高我們的免疫力是比較有好處的。並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。另外，妻子不能有生病就診的想法。特別是濫用保健藥，長期以來反而會產生不良影響。妻子應該做好丈夫的心理工作，及時去正規醫院診斷和治療陽痿做好丈夫最好的精神伴侶。
