現在的男性喝酒已經成爲常事，但也有人認爲喝酒有助於男性提高性生活質量，所以每次喝酒都會選擇性生活，但如果真的這樣做是錯誤的。
爲什麼酒後性生活會引起陽痿
男性喝酒後大腦不清楚，此時的性中樞可以說處於抑鬱狀態，性慾可以說會下降一定程度，陰莖勃起也不會達到最佳。長期以來，性器官的敏感度下降，性功能逆轉，陽痿。
另外，喝酒後，很多男性忽視性生活的細節，只是勉強，有時會傷害妻子，或者給自己的生殖器官帶來一定的外傷，引起陽痿。
當你喝酒的時候，全身的酒味就會讓妻子變得很不開心，再加上喝酒的時候，男人會變得有些粗魯，不會考慮妻子的感受，從而讓夫妻關係不和諧，而夫妻關係不和諧也可以說是導致男性陽痿的一個常見原因吧。所以說當男人喝酒之後就最好不要進行性生活。
如何預防陽痿？
1、下腹部摩擦：臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感爲度。
2、大腿根部按摩:睡覺前，將雙手放在兩側大腿根部，手掌沿斜方向輕輕按摩36次，每週按摩一次，可以提高性慾，提高能源。
3、強化陰莖反應:早上勃起時，在廁所小便前，用手指輕輕按壓陰莖前端的1/3處，將陰莖向下按壓，陰莖接近直立狀態，用指尖貼在陰莖上，感覺其反應，關閉肛門，將陰莖向上按壓。重複這個動作，大約一分鐘。
4、揉睾丸:用雙手搓熱，用右手握住兩跳九，右側宰九位於掌心，左側睾丸位於拇指、食指和中指指紋面，輕輕揉搓。向右轉30-50次，再向左轉30次。50次，有點酸脹感，無痛。然後用左手按上法輕輕按壓。也可以用摩擦法制作，也就是說，首先用手拉陰囊。固定外腎，用另一隻手掌處置在睾丸上，然後輕輕摩擦以宰丸的微熱爲度。這種方法又稱兜風外腎法。
陽痿飲食的五個原則是:
1、男性朋友陽痿後不要酗酒。
2、男性朋友陽痿後，應多吃動物內臟。
3、男性朋友得了內容後，應該補充鋅，牡蠣、牛肉、雞肝、雞蛋、花生等含鋅量多的食物。
4、男性朋友得到陽痿後，吃麻雀、狗肉、雞肉、蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海蔘、金櫻、韭菜、生薑、蛇牀等壯陽食物。
5、男性朋友陽痿後，禁食油膩、甜、鹹的食物。
