外陰白斑的出現，讓很多女性特別煩惱，生病的原因也很多，我們必須重視預防，主要在日常生活中注意細節。
外陰白斑病因
1、陰部感染和炎症刺激:這是外陰白斑的主要原因，患者外陰感染和炎症刺激的因素很多，平時衛生習慣不好，不常用pH4弱酸處方的女性護理液清洗外陰，穿化纖內衣、衛生用品不乾淨、浴室洗澡、浴場游泳等陰道炎症
2、內分泌失調:內分泌腺體和組織本身發生病理變態，遺傳、酶缺陷、免疫功能等原因引起內分泌失調引起內分泌失調。通過標記胸腺喹的測定，真皮中存在抑制表皮細胞分裂生長的作用，只有表皮局部具有組織特異性的蛋白質荷爾蒙，稱爲抑制素，局部結締組織增生和表皮代謝的刺激之間的失調引起外陰白斑。
3、遺傳因素:遺傳引起的外陰白斑病以萎縮型爲主，患者以幼女爲主。臨牀上15歲以下的患者首先要注意遺傳因素，調查父母家庭是否有外陰白癜風患者。
4、產傷:孕婦生產時不小心撕裂外陰皮膚，局部神經血管損傷，誘發外陰白斑。
5、糖尿病、白癜風、外陰溼疹、外陰瘙癢等其他因素，亂用藥物，治療不當，白癜風的形成和發展也有可能加重。
防止外陰白斑
1、保持外陰清潔，減少刺激和摩擦。一些慢性病的發生(外陰道炎、外陰炎等)對女性免疫系統造成一定傷害，此時積極治療和預防非常重要。有些喜歡清潔的女性每天都清洗外陰的女性，但是清洗時不要用熱水用普通的溫水清洗，總是保持外陰的清潔，減少刺激和摩擦，不要刮，清洗外陰時不要用肥皂和其他鹼性物質。
2、充分睡眠，保證正常工作時間。學會調節生活壓力，避免疾病，充分睡眠尤爲重要，不僅可以減少疾病的發生，還可以調節日常情緒，保持兩天的精力，保持女性的皮膚。
3、注意飲食營養搭配，合理飲食。病從口入，很多疾病的引發都和飲食息息相關！一日三餐合理飲食並注意營養搭配，早餐適當豐富，午餐注意營養，晚餐適量減少，注意清淡爲要。女性應該少吃辣的食物，多吃含鐵、銅、錳等微量元素多的食物。
4、注意日常穿搭，少穿緊身褲。女性需要隨時保持外陰乾燥、燥、通風、清涼，所以在日常生活中應該穿吸溼、通風、鬆弛、柔軟、棉內衣，不要穿尼龍等化纖製品的內衣。一旦發現一些異常症狀，一定要及時去做相關檢查和治療，以免病情嚴重。
5、注意經期衛生，正確使用消毒後的衛生紙、衛生巾，勤洗、勤換內褲，內褲洗後要放在日光下曬；睡前用溫清水洗外陰。
6、不要盲目濫用抗生素和激素。體內菌羣失調患黴菌性陰道炎，引起外陰白斑。
