白帶可以直接反映出女性身體是否健康，所以女性朋友在平時應多注意白帶的情況，幫助及時發現健康問題。出現問題要及時到醫院進行診治，以免耽誤最佳治療時機。
女性白帶什麼時候來？
1、年齡
一般情況下，在女性十五歲到十六歲的時候，就會出現白帶。青春期後，也就是第一次月經後，白帶開始悄悄地來。白帶是月經初潮的象徵，在月經週期中，白帶的數量和質量隨着雌激素的刺激而變化。白帶將在四十五歲到五十歲後結束，並將陪伴大多數女性。
2、時間
白帶幾乎每天都會出現在女性陰道中，正常情況下，白帶通常分泌較少，分泌僅在排卵期間增加。每個月的月經週期裏沒有白帶。也就是說，月經期結束後，距離排卵期越近，白帶纔會出現增多的情況。排卵期末的白帶相對比較少。
怎樣預防白帶異常？
1、保持心理平衡
保持冷靜的心理，避免過度興奮、煩躁躁是避免白帶異常的重要措施。
2、定期檢查
即使沒有身體不適，已婚婦女也應每年至少進行一次全面的婦科檢查。及時發現問題，及時治療。
3、增強抵抗力
堅持鍛鍊，增強體質，提高對病原體的抵抗力，保持良好的睡眠，合理飲食，儘量多吃富含維生素的食物。
4、私處衛生要做好
平時不要用衛生墊，每天晚上睡覺前一定要用清水洗外陰，換內衣，內衣要和襪子分開洗。儘量選擇棉質的內衣，不要穿尼龍料子的衣物，棉質的衣服透氣性比較好，可以很好的避免爲細菌創造溫牀。
不要用各種清潔液清洗私處，會破壞身體身體內部環境，女性不要使用各種洗滌劑。
月經前7天和月經後8天，妊娠風險相對較低，具有良好的避孕效果，因此被稱爲安全期。所以，女性朋友在這個時期必須密切觀察白帶的狀況。
