卵巢囊腫是常見的婦科疾病，其出現嚴重危害女性患者的健康，應重視原因，在日常生活中積極預防。
卵巢囊腫的原因
1、內分泌因素
在日常生活中，卵巢囊腫一般出現在未產婦或未育婦女身上，隨着時間的推移這樣的患者增加，妊娠對卵巢癌有保護作用的月經初潮早，閉經時間50歲後，月經頻繁，排卵劑超過3週期，性早熟或男性化等也與卵巢囊腫的原因有關。這些都是導致卵巢囊腫的常見原因。
2、環境因素
膳食結構不合理，高膽固醇飲食、而維生素A、C、E的缺乏、吸菸、電離輻射等環境因素與其發生有關。
3、長期的飲食結構
生活習慣不好、心理壓力過大等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能下降，引起腎虛，肝腎同源，腎卵巢囊腫病理虛肝亦虛，進而引起下焦代謝循環變慢，造成卵巢疾病和內分泌失調，免疫功能下降，從而發展爲卵巢組織異常增生，終致卵巢囊腫，甚至癌變。
4、遺傳和家庭因素
卵巢囊腫的卵巢囊腫患者在直系親屬中有腫瘤患者，也是卵巢囊腫的原因之一。
卵巢囊腫預防方法
1、月經期間，禁止一切劇烈體育運動以及重體力活動。
2、儘量少做人工流產和刮宮，做好計劃生育。這對預防卵巢囊腫非常有效。
3、女孩青春期不要驚訝，閉經不會溢流。
4、女性經期必須禁止性生活。這是卵巢囊腫的預防方法關鍵所在。
5、一定要學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能，加重閉經
6、一定要禁忌過食更多刺激發性食物，女性多盆腔炎症病變，刺激類食物直接加重炎症，波及影響卵巢子宮功能，從而加重卵巢早衰和治療的難度。
