青春期是指孩子逐漸發育成人的過渡期。青春期是人體迅速生長髮育的關鍵時期，也是繼嬰兒期後，人生第二個生長髮育的高峯期。在這個年齡段，無論是生理還是心理，都處於快速成長階段。從童年的懵懵懂懂到青春期的個人意識萌發，獨立意識增強，身體生理的變化，都讓青春期的少男少女飽受困惑，我們應該如何正確對待青春期的煩惱呢？
身體生理髮育-淡淡對待
這個階段的青少年，最突出的是身體生理的變化，男性出現喉結、聲音、鬍子。女孩胸部發育，月經來潮。這些常常困擾少年少女們，面對這樣的煩惱，實際上應該保持樂觀的心情，表明你在成長，是一件值得驕傲的事情，少女，爲什麼青春期的胸部發育會困惑，胸部的發育是我們作爲女性的驕傲！
心情浮躁易怒-學習控制
處於青春期的少年少女，經常容易生氣，應該意識到性格起伏的變化，通過適當的自我調節，慢慢控制自己的脾氣，不是每個人都想認識壞脾氣，而是脾氣離家人朋友之間的距離
情緒抑鬱症-自我解決
青春期，情緒起伏不可避免，晴天，下雨，日常積極尋找自己情緒抑鬱症的解決方法，自己情緒抑鬱時，可以和家裏的父母兄弟姐妹，周圍的好朋友說話，聊天，解決心中的不快感或者尋找合適自己的排解方法，唱歌，跳舞，跑步，到空曠的地方大叫幾聲。都是很好的解壓方法。
父母吵吵鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧鬧換了別的角度，父母嘮叨的樣子真可愛！
懵懂甜蜜初戀--保持單純
青春期少男少女們之間，很多人懵懵懂懂就一起開始探尋愛的天地，在校園裏的情感最爲簡單純粹，一起保存這一份情感的單純和純粹，不要在自己還沒有能力，還需要家庭爲你負責的時候，做一些需要家庭爲你負責任的事情，這樣是對自己對TA的不負責，保持情感的單純性，是對你我TA的最好保護。
