陽痿是指在有性慾要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性生活的足夠時間，因而妨礙或不能完成性生活。那麼，陽痿如何判斷呢？確診陽痿後該如何治療呢？
男性陽痿怎麼判定？5個小方法可以簡單地測量
1、早晨勃起狀況
早晨勃起陰莖勃起經常出現的人、硬度滿意的人、精神心理因素多的早晨勃起陰莖勃起消失的人、勃起硬度非常不滿意的人、器質性疾病、嚴重的精神心理障礙。
2、性功能異常持續時間
性功能障礙的時間越長，病情越嚴重，器質問題的可能性越大，性功能障礙的發生時間越短，可能只是暫時性問題，因爲緊張和不安本身是心理性功能障礙的重要原因。
3、不良的生活方式
酗酒、吸菸過度、疲勞、煩惱、憂鬱、困難的人際關係、困難的經濟條件等問題，以及這些因素的持續時間和嚴重性，是男性功能障礙和難以恢復的重要因素。
4、性反應特徵
性慾基本正常，勃起反應快，勃起持續時間不穩定，勃起陰莖不能放入陰道，性快感基本正常，性交頻率少，手淫時勃起反應基本正常的患者，性功能減弱與上述情況相反，可能存在嚴重的功能障礙，往往是器質性疾病和嚴重的精神心理異常，必須儘快就診。
5、疾病和藥物威脅
糖尿病、高血壓、精神疾病等對男性功能有嚴重威脅。這些原發性疾病持續時間越長，男性功能的損害越嚴重，治療恢復的困難也越多。長期大量使用降壓藥、某些抗生素、鎮定安眠藥、其他精神科用藥等會明顯地抑制男人的性能力。
男人預防陽痿吃什麼好？
1、大蝦烹韭菜
鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。
蝦洗淨取仁，韭菜洗淨切段；先用熱油鍋煸炒蝦仁，然後入醋等其餘調味品，稍烹即可；將韭菜煸炒至嫩熟爲度，燴入蝦仁即成。每日1劑，經常食用。補虛助陽，適用於陽痿、不孕、不育的輔助治療。
2、睾丸
睾丸適量，白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色鮮豔、翅膀大的公雞，宰殺後，取出睾丸浸入白酒中3小時左右，取出烤黃備用。吃的時候可以蘸酒、醋、蒜泥，每隔一用一次，每次一對。主要治療陽痿、早泄等症狀。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有與人體垂體激素相似的植物激素，具有活性腺的作用，蜂蜜中的糖分也有利於精液的形成。
4、蜈蚣絲瓜子散
蜈蚣1條，絲瓜子30個，甘草15g，醋適量。將蜈蚣烘乾，瓜子炒香，合甘草研究細節。分兩次服用，淡醋湯服用，早晚各1次，7日爲1療程。主治陽痿是不舉的。
5、杞葉羊腎湯
枸杞生葉250g、羊腎1對、蔥白15莖、生薑3片、醋適量。羊腎切開筋膜清洗切片，與其他四味煮湯服用。每天吃一劑，佐餐，可以經常吃。補腎氣，益精髓，用於治療腰痠陽痿。
