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嬰兒需要補充維生素d3嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.79K 次
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嬰兒需要補充維生素d3嗎

嬰兒需要補充維生素d3。

維生素是維持人體正常生理功能必需的一類物質。一般不能在體內合成,或合成量太少,必須由食物供給;雖然身體的需要量很小,但在調節物質代謝過程中有十分重要的作用。而維生素D就是維生素的一種,因它可以溶解在脂肪和有機溶劑中,不能溶解在水中,屬於脂溶性維生素。

維生素D根據結構形式的不同,主要有維生素D2和維生素d3,維生素D2主要由植物性食物提供,維生素d3主要由動物性食物提供,以及7-脫氫膽固醇經紫外線作用轉化生成。可以維持血鈣水平;促使骨、軟骨及牙齒礦化;促進小腸鈣的吸收;促進腎臟對鈣、磷的重吸收。

由於維生素D幾乎不能通過乳腺,母乳中維生素D含量很低。又由於膳食中富含維生素D的食物很少,建議乳母與嬰幼兒必要時可補充維生素D製劑,以改善母子雙方維生素D的營養狀況和促進膳食鈣的吸收,維持母乳中鈣水平的恆定,以利於嬰兒的生長髮育,及幫助彌補孕期(和哺乳期)母體骨骼鈣的丟失。

由此可見,維生素d3對嬰兒的重要性。家長們在日常生活中要切實留意寶寶維生素d3是否充足。

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