缺鈣是每個年齡段的人都會有的一種現象，由其是剛出生的寶寶，也會存在缺鈣的情況，寶寶在缺鈣的情況是有很多特徵表現，寶爸寶媽們可根據寶寶的表現來判斷是否要進行鈣的補充，那三個月的寶寶缺鈣了該怎麼進行補充呢？一起來了解一下。
3個月的寶寶缺鈣怎麼辦
1、奶品是嬰兒最好的補鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳最佳，次之是配方奶，最後是鮮奶。
2、補鈣時一定要同時補充VD，促進鈣在腸道吸收和利用，理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。
3、夏天戶外活動較多，1歲以上寶貝暫可不服用VD，以免蓄積體內引起中毒。
4、嬰兒胃酸濃度低，最好選擇葡萄酸鈣、乳酸鈣等有機鈣；2-3歲後胃酸濃度逐漸增高，可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣。
5、曬太陽時不要隔着玻璃窗，而且，要儘量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。
3個月的寶寶缺鈣的表現有哪些
3個月寶寶缺鈣常常表現爲不容易入睡，更不易進入沉睡狀態，夜間經常突然驚醒，啼哭不止。寶寶的精神表現得比較煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長髮現小兒會不如以往活潑。而且多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭，久之頭部後面可見枕禿圈。
一般情況下寶寶在醫院出生後醫生都會建議寶寶補充維生素AD軟膠囊和鈣，所以寶爸寶媽們不能對寶寶補充鈣質這件事不以爲然，特別是母乳餵養的寶媽認爲母乳是最天然、最營養的食物，不需要額外補充其它的東西，其實這種寶媽的思想是錯誤的，寶寶前期的補鈣是非常重要的，寶爸寶媽們需要重視起來。
