人們的寶寶在生病期間總是會沒胃口，這是因爲嚴重腹瀉拉脫水的表現，那寶寶在嚴重腹瀉拉脫水的情況下吃什麼飯？會比較適合呢？在寶寶生病的時候大人們先不要慌，先弄清楚寶寶的病因，再做好生病期間的注意事項，給寶寶的輔食也更要注意衛生，因爲腹瀉的腸胃經不得一點刺激，所以要忌油膩，要清淡。
嚴重腹瀉拉水吃什麼飯
1、每天喝3碗米湯，米湯有益於治療腹瀉，用3杯水加半杯糙米煮45分鐘,過濾後，每天喝3碗，同時吃米飯也可幫助糞便成形，並提供維生素。
2、飲食清淡，腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。因爲在腹瀉期間腸子需要充分地休息，當確定雞湯沒問題後，可趁症狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯，酸乳(含有益菌)，生菜等容易消化的食物。
怎樣預防寶寶的嚴重腹瀉
小兒腹瀉是小兒感染常客，腹瀉病在國內屬於第二位常見多發病，嬰幼兒遷延反覆腹瀉，引起腸道吸收障礙，營養狀態和免疫功能降低，從而導致小兒消瘦、體弱多病及生長髮育遲緩，嚴重危害到嬰幼兒的健康。因此，季節性防治嬰幼兒腹瀉是非常重要的工作。季節性腹瀉多發於5歲以內的寶寶，尤其是6個月2歲，10-12月屬於高發期。
而這階段的寶寶剛好進入“免疫功能不全期”，而自身的免疫系統發育還不成熟，從母體獲得的免疫抗體物質也已經消耗殆盡，加上臟腑嬌嫩，尤其脾胃薄弱，腸道發育不健全，調節功能差，消化器官發育未成熟，抵抗力弱，更容易生病，引發腹瀉（發熱、嘔吐、腹瀉、排出洗米樣便或蛋花樣便）。腸道是人體最大的免疫系統，只要提高寶寶的免疫力，使腸道免疫功能健全，就能大大降低季節性腹瀉的發病率。
寶寶腹瀉嚴重的話還會引起發燒的症狀，之所以會變嚴重也是因爲腹瀉早期護理不當。寶寶腸胃比較弱，對寶寶輔食的添加也要注意，除衛生條件外，還要注意輔食的屬性，過涼或過熱屬性的食物和水果都不能給寶寶吃，寶寶睡覺的時候也要注意腹部的保暖。
