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懷孕幾個月胎兒成型

來源:孕育親子課    閱讀: 1.76W 次
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懷孕幾個月胎兒成型

生寶寶是每一位女性人生中最重要的大事之一,讓你歡喜同時也會讓你感到憂慮不已,那麼到底女性懷孕幾個月,肚子裏的寶寶纔會基本上成型呢,懷孕初期各位準媽媽們在平時生活中又應該注意哪些事項呢,我們一起來深入瞭解一下吧。

懷孕幾個月胎兒成型

一般來說懷孕三個月胎兒就成型了,身長大約7.5-9釐米,體重約20克的樣子。孕婦在前三個月都很容易流產,必須特別注意,應避免搬運重物或做激烈運動,而家務和外出次數也應儘可能的減少,不可過度勞累,多休息,並保證足夠的睡眠。

懷孕初期注意事項

1、不接觸菸酒:不接觸菸酒,不僅僅是指自己不抽菸不喝酒,還包括平時不在有煙環境內久呆,被動吸菸也會對孩子造成傷害。

2、勤刷牙:由於孕吐反應,準媽媽需要勤刷牙,以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘;另外,剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物,而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。

3、應對嘔吐:如果準媽媽吃了東西后總是想吐,那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的消息告訴老闆和同事,那麼應該想好一個讓人信服的藉口,以備同事在你不舒服的時候幫助你。

4、食慾不振時投胃口所好:除孕婦飲食禁忌食品外,喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品,如橘子、梅子幹或泡菜等。因此,丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢,並不需要太多的營養

5、少食多餐:每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重,爲了減輕孕吐反應,可多吃一些較乾的食物,如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麪包片等。如果準媽媽孕吐嚴重,要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物,以防酸中毒。

我們知道,三個月的胎兒就基本成型了,寶寶的健康成長與孕媽媽的孕期有很大的關係,如果準媽媽在懷孕的時候沒有好好照顧自己的身體,就會影響到寶寶的成型和成長,因此必須要提醒廣大的準媽媽們在懷孕初期的時候養成健康的習慣,保持良好的心情。

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