秋天的是一個特別乾燥的季節，很多人因爲這個極其乾燥的天氣，經常身體鬧毛病。還有的人因爲皮膚比較敏感，再碰上這種鬼天氣，肯定是要過敏的。尤其是個人也許平常護理肌膚不到位，本身就極度缺水，那麼很多人一到了秋冬季節皮膚過敏怎麼辦？
秋冬季節皮膚過敏怎麼辦
1、秋冬季節，敏感肌膚最要注重的是補水保溼的基本保養工作，還有使用增強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質對皮膚的刺激。可以讓您的肌膚隨時處於最佳狀態，高效阻擋外界刺激。
2、首先一定要讓不穩定的皮膚安定下來，所以舒緩就是很重要的一步了。建議你的包包裏可以放兩樣東西，一小罐噴霧，還有一支曬後修護產品。噴霧在空氣不流通的時候就可以用來噴在臉部，能夠有效地鎮靜皮膚併爲其補水。
秋冬季節過敏要注意什麼
做好皮膚日常護理在氣溫偏暖季節，平時注意飲食，不要食酒精、刺激辛辣的食物，飲食不規律合理的危害也會體現在皮膚上，敏感肌膚要特別注意。留意氣溫和溫度的變化，必要時使用加溼器。意保持清潔的生活環境，減少屋塵、花粉、蟎等變應原的刺激。家裏不要養寵物，貓、狗的皮毛也可能是過敏源。
如果真的是一到這個季節就過敏，那麼就要在這個季節來臨之前，提前做好防護準備，或者是心理準備。明知道自己是因爲天氣乾燥，那在之前就要給自己皮膚做好補水。多準備一些補水的護膚品，還有身體乳，到時候天氣要是乾燥就及時補充水分，這樣不至於每次過敏就那麼慌亂。
