大多數月齡小的寶寶都是處於吃了睡、睡了吃的一種生活狀態，寶寶能吃能睡才能長得快，長得好，才能使身體保持健康的狀態，抵抗力纔會提高，也有利於寶寶腦部的發育。但是，有的寶寶不喝奶就不睡覺，讓很多媽媽們着急不已。我們馬上來說說寶寶不喝奶不睡覺怎麼辦？
寶寶不喝奶不睡覺怎麼辦
無論是白天小睡還是晚上睡覺之前，都要儘量在寶寶清醒的時候將寶寶輕輕地放到牀上，讓寶寶學習自主地入睡。把母乳時間更多地當做營養補充時間，減少母乳對寶寶的安撫功用。
1、改變奶睡的習慣：當寶寶已經形成對吃奶的睡眠依賴的時候，我們就需要慢慢改變寶寶的這樣的睡眠模式。
2、安撫奶嘴：很多寶寶確實是不吃奶就不睡覺，這個時候可以考慮給寶寶一個安撫奶嘴作爲替代品。
3、睡眠儀式：睡眠儀式之所以被稱爲儀式，就一定要做到固定，並且堅持下去，這樣寶寶很快就能把某些活動與睡覺聯想到一起了。
奶睡到底好不好
睡眠是需要訓練和培養的一項基本生活技能，寶寶們需要大人們引導來慢慢學習的。親子維繫的時間和方式多種多樣，權衡過後，建議還是不要給寶寶養成奶睡的習慣爲好。
寶寶健康狀況良好的話，需要儘早確立睡眠儀式，以培養寶寶自主入睡的能力。對於已經養成一定程度奶睡習慣的寶寶，家長們需要逐漸改變固有睡眠的模式，慢慢戒掉奶睡的習慣。如果寶寶正在生病或者和母親分隔兩地的時候，媽媽是可以通過母乳餵養來安撫寶寶，但同時也要注意避免養成奶睡的習慣。
奶睡是很多寶寶都有的習慣，對於寶寶來說，媽媽的味道能讓寶寶感到更加安心、安全和溫暖，所以，寶寶一旦養成了奶睡的習慣，想要改掉這個習慣，是需要花費一定的時間和精力的，所以，與其養成習慣後糾正，不如一開始就不要讓寶寶養成奶睡的習慣。
