嬰兒晚上睡眠不好會影響發育嗎

晚上睡覺不好當然會影響身體的各項機能，比如睡眠質量下降，導致免疫力很差，內分泌失調，消化能力也會減弱，對大人或者是小孩子其實都會有比較明顯的干擾。那嬰兒晚上睡眠不好會影響發育嗎？

晚上睡覺不好，不管是大人還是小孩，都會有比較明顯的干擾。對於小孩子來說晚上經常缺乏睡眠，那麼生長髮育速度會變慢，機體的調節能力下降，往往會出現多種免疫功能失調或者是生長激素分泌減少的問題。所以家長要有關心小孩子的睡眠，不要經常過度操勞，或者是白天太過亢奮，晚上睡不着。

嬰兒如果睡眠質量不好，往往會破壞認知的能力，大腦的修復時間比較短，根本就沒有辦法恢復原來狀態。爲了能讓大腦得到充分的發育，家長要尤爲關心睡眠的時間和質量，讓寶寶有更多深層次的睡眠，才能促進大腦的發育。

如果睡眠質量下降或者是睡眠時間減少，其實也不利於細胞的抵抗力，免疫器官和免疫系統都會有明顯的干擾，協調能力越來越糟糕。更容易出現細菌的傷害，病毒有機可乘，容易生病。