很多人都是同樣的年齡，但是身高卻是嚴重的不相同，有一些父母們在平時就看到其他寶寶比自己家的寶寶高很高，就不由得擔心了起來，擔心寶寶是營養不良造成的，那麼提高寶寶身高的正確方法有必要做一下介紹！
1.給寶寶多吃含鈣食物。寶寶們在小的時候處於快速生長的階段，在這個時候，應該讓寶寶們多吃一些芝麻醬、牛奶等鈣物質含量高的食物。但是媽媽們要注意，兩歲以下的寶寶腸胃發育不完善，不能夠喝鮮牛奶，寶寶的腸胃無法消化。
2.帶寶寶多曬太陽。曬太陽能夠促進vd的合成，這樣就能夠促進鈣物質的吸收，每天讓寶寶曬兩個小時的太陽，就可以使那些攝入的鈣物質更好的吸收，鈣物質吸收的好，寶寶自然就會長高。
3.讓寶寶保證睡眠。寶寶的身高問題與生長激素的分泌有着極大的關係，寶寶們的生長激素一般都是在晚上分泌的，所以晚上要讓寶寶早一些睡覺，最好在七八點的時候就開始睡覺，在熟睡之後，生長激素就會快速分泌。
身高與遺傳是有着關係，但是與後期的護理也是很重要的，寶寶們在成長過程中，飲食以及生活習慣都影響着寶寶的身高，所以給寶寶從小補充鈣物質很重要，在平時還要多帶寶寶曬太陽，帶着寶寶進行運動。
