新生兒降臨到一個家庭，給這個家庭帶來了許多的活力，但是對於大人該怎麼跟新生兒睡覺這是一大難題。新生兒脆弱，所以大人一定要細心地照顧，特別是在新生兒睡覺時。那麼，大人怎麼和新生兒睡覺？
1.其實，很多研究表明，父母跟新生兒同睡，很可能會增加新生兒受傷甚至猝死的可能，並且極大地加大了造成新生兒死亡的風險。很多時候，即使父母想方設法地給寶寶打造一個很好的、很安全的睡眠環境，都是很有風險的，因爲實際上並沒有所謂的萬全的防範措施。
2.有的父母和寶寶同牀睡，會讓剛剛分娩的母親能睡得更安穩些。因爲不少父母都會覺得，如果自己的寶寶躺在自己身邊。他們會很安全，父母就會很放心，因此也能睡得更好。但是，有的父母則會感到萬分緊張，因爲他們擔心會傷害到寶寶，越想就越不踏實，睡眠質量就會很低。
3.其實，從另一個方面來講，爲了考慮晚上給寶寶哺乳的方便性。如果媽媽和寶寶一起睡，等到了早上，媽媽給寶寶喂完奶後，就可以睡個回籠覺，補補體力，這樣也是很方便的。母乳餵養的寶寶可以每一個半小時喂一次奶。同睡一牀，要是寶寶餓了，媽媽只需要轉個身就能給寶寶餵奶，這樣比起每兩個小時左右就得起牀餵奶，可要方便多了。
