寶寶自身免疫力到多大

寶寶的免疫力是非常重要的，如果長期缺乏規律的生活，或是沒有足夠的營養，受到外界細菌的干擾等等，寶寶的抵抗力就會下降，更不利於新陳代謝，甚至出現很多不同的症狀。那寶寶自身免疫力到多大？

寶寶自身的免疫力到多大其實也不是一概而論的，家長如果能夠協調好寶寶的營養，其實是可以提高抵抗能力，達到更好的抗病目的。不過也有部分家長可能平時沒有太關注這些要素，不知道怎麼樣才能夠提高寶寶自身免疫力，導致小寶寶經常出現疾病的症狀，因此家長要謹慎，幫助小寶寶制定規律的生活，讓小寶寶有充分的營養吸收，提高飲食的均衡。

建立規律生活。小寶寶往往是沒有規律的生活，通過一系列的培養之後，小寶寶也可更快適應這些環境，達到很好的營養吸收效率。如果經常沒有規律的生活，那小寶寶的生活會比較紊亂。

平時要注意飲食的均衡，比如多補充免疫球蛋白，提高機體的免疫能力，減少各種毒素的積累。另外還要多補充魚類和豆制品類產品，奶類食物等等，都是含有非常多氨基酸，蛋白質和維生素等等，爲寶寶的生長髮育提供保障。