寶寶剛出生的時候，必然是母乳餵養對寶寶的成長和發展爲最佳選擇，但是寶寶小時候的發育速度很快，如果母親一直採用母乳餵養的話會使寶寶的營養跟不上。爲了能夠讓寶寶健康的成長髮育，到一定階段的時候，要斷母乳，而斷母乳只是時間長短的問題，那麼什麼時候是斷母乳的最佳時機呢？
所謂斷母乳也不是一次性斷完，寶寶也無法接受，所以母親要採用循序漸進的方法。而真正的最佳斷母乳時間應該讓寶寶自然離開母乳。要先提前讓寶寶適應奶瓶，有些寶寶可以很快的適應奶瓶，並毫不費力地用奶瓶喝奶，而混合這母乳餵養和奶粉餵養可以逐漸減少母乳餵養的次數和時間。除此之外，母親要經常陪伴寶寶，增加寶寶的安全感，通過其他方式來轉移寶寶對母乳的注意力。
還有另一種方式，可以適當地給寶寶添加輔食，使寶寶的味覺感受到其他食物的存在，使寶寶逐漸適應各種新的事物，爲完全斷母乳提前做好準備。而輔食不僅可以給寶寶提供營養，促進寶寶的成長，而且改變了寶寶的口味。通常寶寶九個月大的時候就可以選擇在夜裏不餵奶了。但是總的來說，斷母乳要結合寶寶情況再做定論。
