有時候，寶寶會因爲一件事情而情緒失控，大哭不止，面對這種情景，你該如何安慰他呢？
搞清楚情緒失控的原因
生活中，導致寶寶情緒失控的事情有很多，比方說你答應寶寶的事情，然後你沒做到，就會讓寶寶產生失望和發脾氣，甚至產生憤怒。而幫寶寶釋放憤怒的最好方法就是接納和聆聽。如果你能蹲下來，跟寶寶說：是粑粑/麻麻錯了，答應你的事情沒做到，下次一定不這樣了。這樣能讓寶寶從心理上願意接受令他失望的事實。
給寶寶時間釋放情緒
當寶寶情緒失控時，你可以給他一小會兒時間，讓他盡情釋放。待他情緒相對平靜時，你再擁抱並安慰寶寶。問他：爲什麼要生氣？當得到寶寶的回答後，你再繼續問：現在怎麼做纔會讓你覺得好一點兒？這樣既可以幫助寶寶弄清楚自己的情緒，還可以讓他意識到還有很多方法可以解決問題。
以身作則 做寶寶的好榜樣
寶寶隨時隨地都在模仿你的行爲，在如何處理情緒方面也是如此，如果你消極處理壞情緒時，比如不耐煩、憤怒等，都會讓寶寶學到。這就要求你在處理情緒時，要保持冷靜，更不能對寶寶亂髮脾氣。否則容易讓寶寶產生困惑：“爲什麼大人可以發怒，小孩卻不能？”“爲什麼別人可以對我發脾氣，而我卻不能這樣對別人？”不能讓寶寶感受到這樣的雙重標準。當然，如果不小心對寶寶發了脾氣時，要記得向寶寶道歉，這樣也可以讓他學到重要的一課，即粑粑麻麻也在努力學習如何更好地把控情緒。
