對於嬰兒來說，吃飯和睡覺是最重要的。睡覺一定要保證足夠的睡眠時間，剛出生的嬰兒一天能有20幾個小時在睡覺。吃飯也很重要，只有攝入了足夠多的營養，纔可能成長得快。如果嬰兒吃多少吐多少怎麼回事？
嬰兒嘔吐有多種原因。第一種可能是媽媽餵食的問題，如果母乳分泌的過快，嬰兒吃不下去，或者嬰兒消化不良都會導致吐奶的情況。吐奶和嘔吐是不一樣的，吐奶只要喂進去就會順着流出來，但是嘔吐是把胃裏的液體吐出來，嬰兒會很難受，很有可能會哭，所以在餵奶之後要爲嬰兒寶拍嗝。
還有可能是因爲胃食管出現異常，因爲這種情況，嬰兒的腹部會非常難受，喉嚨部或者胸部也會有非常嚴重的不適感。這種情況只有嬰兒在肌肉還不太發達的時候會出現，隨着長一步步的成長，肌肉變得發達，這種情況就會消失。在嬰兒吃飯以後讓他處於半直立，可以避免這種情況。
如果嬰兒的腸胃中含有病毒或者細菌，都會造成腹瀉。所以嬰兒的飲食一定要乾淨，媽媽要爲嬰兒創造一個衛生的生活環境。
