寶寶在出生之後，身體器官還沒有發育完全，所以在日常照顧中也有很多的注意事項。因此，寶媽們在照顧的過程中，也要多學習一些有關如何照顧寶寶的知識。其中撫觸這個動作就可以讓寶媽們學習一陣子。那麼小孩撫觸怎麼做呢？
撫觸時間也要選對。首先時間最好選在寶寶餵食之後的半小時至一小時之內。因爲寶寶的消化能力要比成人好，所以在寶寶不飽不餓的時候給寶寶進行撫觸，這樣也可以有利於身心的發展。
撫觸方法就是寶媽們要將寶寶先平放在牀上。寶媽們可以按摩按摩寶寶的四肢、背部以及腹部。但是期間動作只要輕柔即可。那麼撫觸到底有什麼好處呢？
1、提高免疫力：撫觸的過程，其實就好比寶寶運動了。它能促進人體血液的循環，幫助身體排出廢氣以及毒素。
2、安定情緒：寶寶還小，一般對於母親都是有依賴性的。所以通過撫觸這個行爲，可以促進母子之間的密切關係。它是一種寶寶與母親交流的方式，從而寶寶可以獲得一定的安全感。
3、促進睡眠：別看寶寶還小，他也有緊張的情緒。撫觸可以誘導寶寶睡眠，改善他們哭鬧的情緒。
