寶寶的降生會讓所有的家庭成員都會變得忙碌起來，手忙腳亂的。很多家長會覺得在照顧了一天的寶寶後，晚上可以睡個好覺，簡直是人生美夢。但是美夢並不成真，因爲寶寶老是晚上不睡覺。那爲什麼嬰兒晚上不睡覺呢？
首先，是寶寶白天睡太多了。對此，家長們可以在白天的時候，多用玩具逗樂小寶貝們或者是帶小寶貝們去附近散散步。不要讓其吃完就睡，儘量減少白天睡覺的時間。這樣到了晚上寶寶就會比較容易進入睡眠狀態了。
其次，看看是不是寶寶的睡眠條件不怎麼好。例如室內溫度適宜，空氣清透，不要幫寶寶把被子蓋得太多，那樣會致使寶寶過熱睡不着。或者是衣服裹得太緊了或者是需要更換尿不溼等等，也會讓寶寶覺得身體難受，入不了夢鄉。
最後，看看寶寶是不是肚子餓了或者是生病了。肚子餓了的話就要及時餵養寶寶東西吃，畢竟吃飽纔是硬道理嘛。如果是生病了，就要趕緊去醫院就醫，切記釀成大錯！同時，多注意給寶寶補充鈣質。因爲鈣質的缺失也會導致寶寶睡覺不安生。
