坐月子期間女性本身就是比較累的，要照顧寶寶的吃喝拉撒，如果寶寶吃飽了就睡，做一個天使寶寶，可以幫助媽媽省下不少體力，也有更多的時間休息，但是很多寶寶卻會出現晚上不睡覺的情況，讓媽媽很是煩惱，那麼，月子裏嬰兒晚上不睡覺怎麼辦？
月子裏嬰兒晚上不睡覺怎麼辦？
這麼大孩子約需要16-20小時以上睡眠時間，肯定不會不睡覺，淺睡眠也屬於睡眠時間，注意監測孩子生長髮育，正常的話一般說明睡眠時間是夠的，另外很多孩子也與睡眠習慣不良有關，家長注意幫助孩子養成良好的睡眠習慣，在相對固定的時間哄睡等，整體睡眠會逐漸改善。
月子裏嬰兒晚上不睡覺怎回事？
一、外在因素
1、飢餓
多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。
天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。
2、缺鈣
缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。
A、補鈣：每日元素鈣300-500mg
B、補VD：每日400-800IU
3、太熱
現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關係，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿着睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。
4、腹脹
1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中藥治療。
5、尿溼
因尿褲太溼或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下.
月子裏嬰兒晚上不睡覺怎麼辦？月子裏如果嬰兒不睡覺的話，大多與不良的睡眠習慣有關係，所以媽媽要注意幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，要給寶寶提供一個良好的睡眠環境，給寶寶穿的衣服要合適，不能過多或過少，另外也不要餓着寶寶。
