有些寶寶的腸胃功能較差，所以即使在吃母乳的情況下也常常有便祕發生，但對於嬰兒期的寶寶便祕，新手奶爸寶媽常常不知如何給寶寶進行調理，那麼，吃母乳嬰兒便祕怎麼辦呢？
1. 母乳媽媽要調整。母乳餵養的嬰兒發生便祕，首先，作爲母乳媽媽在飲食結構上，不要吃過於刺激性的食物，要以清淡有營養，好消化容易吸收爲原則。並且母乳媽媽日常也要增加飲水量，這樣乳汁質量會相應發生改變，有利於改善嬰兒吃母乳所發生便祕的情況。
2. 輔食餵養要合理。母乳餵養期間，若嬰兒已進入輔食餵養階段，對於輔食的種類應格外注意，蛋黃的添加餵養量一定不能過多。另外要適量的增加一點蔬菜汁和水果汁餵養，這樣有利於排便可減少嬰兒便祕發生。
3. 初步鍛鍊嬰兒的排便習慣。對於開始輔食添加餵養的嬰兒要逐步的訓練定時排便，尤其是每次嬰兒進食之後的腸蠕動會有加快現象，這時常常會出現便意。因此要在此時期要訓練寶寶排便，可以把一把嬰兒排便。定期排便是減少便祕較爲有效的方法之一。
