嬰兒出生後一直以母乳或者奶粉爲食，一直到六個月左右，嬰兒開始接觸米粉、果泥、雞蛋等輔食，慢慢的麪條和米粥都可以吃了，做輔食也成了媽媽們必修的功課，那麼，十二個月嬰兒怎麼吃？
十二個月的嬰兒在腸胃方面已經發育的比較健全了，基本上一些易消化的食物都可以吃了，例如：米粥、雞蛋餅、饅頭、餃子、蔬菜泥、果泥、麪條等等。在給嬰兒做輔食的時候，一定要將食物做十分熟，最好軟爛。還要最大限度的保持營養不被破壞。當然奶粉還是要喝的，一天一般三次左右。
在給嬰兒做輔食的時候選材很重要，不論是水果還是蔬菜，媽媽們都要去菜市場或者超市購買新鮮的，如果家裏的蔬菜和水果不新鮮就不要在讓嬰兒吃了，以免壞肚子。不給嬰兒吃轉基因的食品，在食用水果或蔬菜前要用淡鹽水充分浸泡，以去除農藥。
嬰兒小的時候味覺並不發達，他們不向成年人想的那樣，不放鹽就吃不下飯，因爲嬰兒沒有吃過鹽，所以一歲之前儘量不要給嬰兒吃帶鹽的食物，嬰兒過早接觸帶鹽的食物，將來會挑食，遇到清淡的食物就吃不下去。
