相信很多媽媽都見過嬰兒出生時被彈腳心，對於醫生的這種做法也存在很多不解。事實上不僅是剛出生的嬰兒，在以後的成長過程中，彈腳心也能幫助媽媽解決很多的問題，那麼嬰兒彈腳心怎麼做？
腳心的穴位很多，彈腳心能夠刺激穴位，剛出生的嬰兒如果不能及時的自主呼吸，彈下腳心就讓嬰兒有所反應，通過大聲啼哭來完成第一次呼吸。正確的彈腳心應當掌握好力度，防止用力過重傷害到腳部脆弱的神經，但如果動作太過輕柔則起不到太大的作用，而且彈腳心不宜太過頻繁。
腳心有很多人體器官的反射區，在一些危急時刻，比如身體暫時沒有反應的時候，也可以用手指彈幾次嬰兒的腳心，這樣可以有效的刺激嬰兒神經反射，重新喚醒嬰兒的意識。平時也可以通過按摩腳底來促進腳部反射，能夠幫助提升嬰兒機體的抵抗力，減少生病的機會。
嬰兒彈腳心的原理主要是刺激腳部穴位來幫助嬰兒建立神經反射，但是由於嬰兒的身體嬌弱，在幫助嬰兒彈腳心是要掌握好力度和頻率，防止傷害到腳部神經，反而不利於嬰兒成長。
