小寶寶飲食不當可能會導致拉肚子的不適，所以對於小月齡的寶寶一定要注意飲食清淡，不能給腸胃增加太多的負擔。在治療期間要控制飲食，如有必要，需要禁食，讓胃腸道休息一段時間才能更好的工作，保證正常的代謝功能。那麼寶寶拉肚子的食療方法有哪些？
1、焦米湯
先將米粉研成粉末狀，再放入平底鍋中炒至顏色發黃，盛水後放入煮鍋內加入適量的水和糖，然後燒成稀糊狀給寶寶飲用就可以了。米粉加水加熱後，具有很好的吸附和止瀉的功效。
2、稀飯
稀飯既利於寶寶消化吸收，又具有營養價值，媽媽們可以將小米放入高壓鍋內熬的爛一些餵給寶寶，在寶寶拉肚子期間不宜吃過硬的食物，否則會加重腸胃方面的不適。
3、軟麪條
麪條中再加上適量的青菜，可以給寶寶補充必須的營養素和維生素，煮得爛乎一些，寶寶吃了會更易消化。當寶寶的腸胃功能得到充分的休息，很快就可以恢復到正常的運作狀態。
4、喝薑茶
當寶寶由於受涼而導致拉肚子時，媽媽們可以將姜切成碎末，水煮開以後再放入切碎的薑末，每天適量的喂寶寶喝一些，可以緩解拉肚子的症狀。
