水分是人體最爲重要的組成部分之一，水大概佔了人體重的百分之七十。一個人若是三天沒有喝水就可能會死亡，因此水分的及時補充對於健康及生命來說意義重大。小寶寶也要在恰當的時期補充水分。那麼，寶寶幾個月開始喝水？
母乳寶寶六個月後，奶粉寶寶可儘早開始喝水。研究證明，太小的寶寶不必要也不適合補充水分，特別是六個月以前的寶寶。如果是母乳餵養，嬰兒可以從乳汁裏獲取充足水分，不需格外喝水，但奶粉寶寶可能比較容易上火便祕，可適當給喝一些水，一次性不要喝太多，以免出現水中毒。
同時，在特殊情況下，無論是吃母乳還是奶粉都應當及時補水。比如寶寶腹瀉比較嚴重，流失了大量水分，或是發高燒，體內水分蒸發較多，此時都要適當地給寶寶喝些電解質水，不然會出現脫水的問題。
比較準確的給寶寶喝水的時間是在寶寶長牙之後，此時，寶寶對於水的需求量會增大一些。給嬰兒喝的水儘量以涼白開爲主，不要用菜湯或是果汁來替代，不然寶寶喝慣了以後，對於白開水和乳汁等都會比較抗拒。
