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50天的寶寶可以吃水果嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 7.91K 次
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50天的寶寶可以吃水果嗎

水果種類繁多,而且都含有多種對人體有益的營養素,因此經常吃水果對身體是有好處的,對此有些家長認爲可以給寶寶吃些水果,讓寶寶可以攝取更多營養素,利於寶寶成長,那麼50天的寶寶可以吃水果嗎?下面一起來了解下。

原則上來說,寶寶在六個月可以添加輔食的時候,家長才可以給寶寶吃水果,水果營養豐富易於吸收,基本無副作用,是良好的輔食選擇,因此在寶寶能吃輔食時可以優先給寶寶喝少量稀釋過的鮮榨水果汁,到了六個月之後再慢慢添加水果泥,因此50天的寶寶是暫時還不可以吃水果的。

寶寶吃水果要遵循從稀到稠,從細到粗,從少到多,從簡到繁的原則,建議家長可從較爲常見的水果開始添加,如蘋果、香蕉、橘子、梨等,儘量不要選擇帶籽或者稀有進口的水果,能有效防止寶寶出現過敏的風險,也不要選擇糖分過高或者反季水果給寶寶吃,對寶寶身體健康也是沒有好處的。

給寶寶吃的水果,最好是到市場購買新鮮的當季水果,而且給寶寶製作水果汁或水果泥之前,要將水果必須洗乾淨且去皮,而且給寶寶吃水果應選擇在餵奶或進餐後,因爲水果糖分是較多的,如果是在吃奶或餐前吃容易影響正餐進食量,影響寶寶對營養的攝取。

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