魚肝油裏主要是富含各種維生素，含量佔比比較大的是維生素A和維生素D。夜盲症和佝僂病就是由於缺乏維生素A和維生素D引起的。所以很多媽媽們就會在寶寶剛出生沒有多久的時候就給小孩子吃魚肝油。那新生兒必須吃魚肝油嗎？
首先，母乳餵養的孩子是比容易缺乏維生素D的。因爲母乳中維生素D的含量是極少極少的，所以寶寶很難通過母乳來獲取自身身體發育所需要的維生素D。而魚肝油剛好又是富含維生素D ，所以是可以通過餵給寶寶魚肝油來獲取足夠的維生素D。
其次，媽媽們不要造成一個誤區就是覺得魚肝油富含維生素D和維生素A,所以就覺得越早給寶寶吃會越好的這種錯誤思想。新生兒吃魚肝油通常是在寶寶出生15天以後，千萬不要早早就餵食寶寶吃魚肝油，避免寶寶過小，造成腸胃不適。還有，要嚴格按照說明書的量來餵食給寶寶，切記不可過量，避免造成中毒。如果當寶寶吃了魚肝油後出現拉肚子的現象，那麼這個時候就要減少魚肝油的量或者給寶寶換另外一個牌子的魚肝油。還有，給寶寶吃魚肝油的同時，切記不要同時給寶寶攝入大量富含鎂和鈣的藥物，避免魚肝油會與之反應，引起高鈣或者是高鎂血癥。
