當寶寶餵養月份已經達到6個月以後，不少媽媽就會通過好消化的米粉，逐漸的來進行養分的添加，這時候寶寶的乳牙開始萌發，在這之後會從小顆粒的食物逐漸向多樣化過渡，那麼3歲寶寶奶量多少合適？
1、在這個時期，寶寶的牙齒已經長到了十幾個以上，要通過正常的每天三次飯，作爲主要的營養補充，這時候每天喝奶的數量應該保持在250~500毫升之間才最爲合適。在給寶寶製作食物的時候，要做的比較細軟，千萬不能和大人的食物一起混吃，不然很容易對寶寶的腸胃道造成傷害。
2、除了奶製品之外，還要多加工各種粗糧，綠色的蔬菜，各種魚類，在這個時候寶寶對食物的多樣化會發生很大的興趣，對於不太喜歡的食物就會表現出自己的抗拒，喜歡吃那些包着餡的食物，比如說包子餃子，所以要交叉的進行食用，不要讓寶寶養成偏食的壞毛病。
3、在這個時期要多給寶寶喝水，也可以用經過稀釋的新鮮果汁進行替代，可以給蘋果塊或者其他比較硬一些的食物，這樣能夠有效的對寶寶的咀嚼能力以及牙齒進行合理的鍛鍊，定期的領着寶寶外出進行活動，對於提高抗病能力是非常有幫助的。
