可以說每一個小寶寶，都會有過厭奶期階段。而有些此小寶寶，此階段表現較不明顯。但也有些小寶寶在此時，會明顯的表現出不好好吃奶現象。厭奶期最初階段，會在寶寶三個月左右時出現，那麼，對於3個月寶寶厭奶期怎麼辦呢？
1. 厭奶期是小寶寶生長過程中，一個正常階段。只要寶寶精神狀態良好，生長髮育正常，此時期暫時出現，吃奶量減少，寶媽也不用過於緊張，要根據寶寶吃奶情況，按需餵養即可。
2. 餵奶時候，首先要選擇沒有聲音干擾的安靜環境，這樣可以相應的調整寶寶吃奶時的情緒。因爲此時期小寶寶較容易，被其他聲響所吸引，這就容易出現在吃奶過程中的停頓，從而就會不好好吃奶。所以要避免聲響，儘量選擇相對安靜的環境，來給寶寶餵奶。
3. 還要適量的拉長兩次餵奶間隔時間，不要過於頻繁的餵奶。這樣在吃奶時候，小寶寶會比較注意力集中。同時也可以減少厭奶期，由於頻繁餵奶，而給寶寶增加腸胃負擔。拉長餵奶間隔，有助於此時期小寶寶腸胃消化，也能相應的減少厭奶期反應。
