現在的很多孩子都有這樣的一種現象，就是吃飯的時候不好好吃飯，可是卻非常的喜歡吃零食，不過寶寶不喜歡吃飯的原因很多，父母需要多觀察寶寶，畢竟寶寶只知道吃零食對成長髮育是很不利的，那麼一歲多寶寶吃什麼零食？下面看看文章的介紹。
首先，父母可以讓寶寶吃一些高鈣食物，如奶酪、牛奶等，還有就是蔬菜水果類零食也可以讓寶寶吃。不過寶寶很喜歡吃零食，媽媽們一定要控制寶寶吃零食的量，糾正寶寶的這種不良習慣，日常生活中鼓勵寶寶多吃其它各類食物。
其次，寶寶一歲多的時候雖然可以吃零食，能夠吃的零食種類也是很多的，可是每天讓寶寶的食用量不能太多，不然寶寶吃飽了肯定不願意吃飯了，長期吃零食這種不好的習慣會影響到孩子健康。
最後，如果寶寶不喜歡吃某種食物，媽媽們也不要硬逼着孩子去吃，孩子偏食只是暫時的現象，想要一下子就糾正過來是不可能的，需要慢慢的讓孩子改掉。雖然零食吃多了對寶寶健康有影響，可是適當的給寶寶吃一些零食也是有好處的，所以除了一日三餐，可以讓寶寶吃點健康的零食。
