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寶寶怎麼睡覺姿勢正確

來源:孕育親子課    閱讀: 1.56W 次
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寶寶怎麼睡覺姿勢正確

寶寶們睡覺的姿勢有時候會是特別奇怪的。家長看到後可能會覺得特別可愛,甚至覺得是好笑的。但其實,孩子保持正確的睡姿是很有必要的。不恰當的睡姿是對孩子的發育不利的。那麼,寶寶怎麼睡覺姿勢正確呢?

寶寶睡覺正確姿勢有:低側臥位、仰睡等,或者經常變化不同的睡姿。新生兒初生時保持着在媽媽肚子裏的四肢都蜷曲的姿勢。爲了幫助小寶寶們把產道中嚥進的一些水和粘液流出,在出生後一天內,建議讓孩子採用低側臥位的睡姿。

另外,側臥位的睡覺姿勢也是可以採取的。側臥位睡眠不會壓迫重要器官,對肌肉放鬆也有利。尤其在校寶寶溢乳、吐奶的時候更加安全,可避免奶水嗆入氣管,是一種應該提倡的小兒睡眠姿勢。

其實,寶寶的經常變化睡姿睡姿也是正常的,對自身的生長髮育和身體健康是有一定的好處的。而且小寶寶頭顱骨縫未閉合,如果一直固定睡同個方向,影響外觀之外,還有頭顱變形的風險的。固定睡姿反而是不好的,媽媽可以幫寶寶變換下體位,經常得換下具體的睡眠姿勢。

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