榴蓮在很多人眼裏是水果之王。很多人對它是又愛又恨，愛它是因爲它很好吃，恨它是因爲它身上的那股味道可以薰退周圍的人。其實，身體健康的人都可以吃榴蓮的。那麼，寶寶可以吃榴蓮嗎？
寶寶能夠吃榴蓮，但不能吃太多。榴蓮的營養價值高，含有豐富的糖份外，還有豐富的蛋白質、維生素、鈣磷鐵等元素，對人體有很大幫助。因此，它能夠補充寶寶身體需要的營養和能量。不過，儘管榴蓮儘管膳食纖維，但是榴蓮能夠在腸胃中吸水膨脹，所以寶寶過度食用，反而會堵塞腸胃，引起便祕。
所以，家長一定不要讓寶寶吃多。另外，榴蓮中的膳食纖維，需要寶寶用牙齒充分咀嚼，不過寶寶的牙齒比較稚嫩，牙齒咀嚼功能還不健全，所以，寶寶吃榴蓮可能會出現囫圇吞棗的情況。家長要注意寶寶食用榴蓮，不要讓寶寶單獨在一旁食用，避免出現寶寶窒息。
而且，榴蓮性溫，寶寶食用過多，容易讓寶寶身體溼熱瘀積，不利於寶寶身體健康。而且，榴蓮營養豐富，但是一歲的寶寶身體還不能吸收全部，所以可能會造成寶寶上火，傷害寶寶身體健康。所以，家長在寶寶吃完榴蓮後，要讓其多喝水，助其消化。
